20 апреля в с.Нижняя Тавда, в спортивном комплексе «Нижняя Тавда» пройдут соревнования семей по выполнению нормативов ГТО, «Папа, мама,я -спортивная семья с участием бабушки или дедушки! Приглашаются все семьи, желающие испытать себя, зарядится энергией и с пользой провести свой досуг в спорте! Начало соревнований в 10-00.

  • ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ

Основу спортивной программы Фестиваля составляют виды испытаний (тестов) в соответствии с государственными требованиями, выполняемые участниками, относящимися ко II-XVII ступеням (8- 69 лет)

Спортивную программу I этапа Фестиваля

составляют следующие виды испытаний (тестов) комплекса ГТО:

Вид испытания (тест)участники
1.Подтягивание из виса на высокой перекладине 4 мин (количество раз)Мальчики 8-11лет, Папы 25-49лет
2.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 4 мин. (количество раз)    Девочки 8-11 лет Мамы 25-59 лет Бабушки и дедушки 50-59лет
сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамьюБабушки и дедушки 60-69 лет
3Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (см)Все участники
4 Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за минуту)Все участники
5.Прыжок в длину с места толчком двумя ногамиМальчики, девочки 8-11 лет
6.Бег 30 метровМальчики, девочки 8-11 лет
7Бег 60 метровПапы, мамы -25-49 лет
8Стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол. 10 метровПапы, мамы -25-49 лет